torsdag 22 oktober 2009

Crea Diem.....

Idag är det jag som inspirerar på Handstämplat med dessa "må-bra-LO"...
Crea Diem - skapa dagen. Det är upp till oss själva att välja hur vår dag ska se ut, att göra det bästa av det förutsättningar som finns. Visst är det svårt vissa dagar. men gör så gott du kan!
" Hela livet är en lång rad vägval...." Svårt att alltid välja rätt väg, men vad gör det att vägen blir lite krokig om man bara är medveten om de val man gör :)

Jag har gjort ett medvetet vägval, jag har valt den smalare vägen och vägen att äta rätt sorts mat. Jag har ju som ni vet börjat på Viktväktarna, idag var det gång 8 att väga sig. Kom inte till mitt första delmål, men är på god väg. Jag mätte mig igår, glad att det visar 10 cm i midjan och över bysten och 8 cm över stussen dessutom kom jag i ett par jeans som jag inte haft på länge :)
Jag låter detta ta tid, det är ju några kilon att gå ner, men jag har valt att ta tag i det och jag är på G. Taggad och jätte motiverad, kommit igång med motionen, två gånger i veckan tar jag 45 minuters promenad i rask takt. Känner mig så stolt över detta och jag ska lyckas!

SÅ nu ska jag ta och lägga mig i tid, så sömnen blir bättre än förra natten :) Fastnade i scraprummet igen....till 01.30 inte så bra när man ska jobba. Nattens LO kommer en annan dag, kanske i morgon. Vem vet? Kram till er Alla Aase.

7 kommentarer:

ÅsaF sa...

Superfina layouter Aase!! Jag gillar verkligen sådana här teman :-) Kram

Maria sa...

Vet du vad jag sa när jag öppnade din blogg? Jag sa åååååååååååååååå!!

Tummen upp för att du är så duktig med din kgnedgång :)

KraM

MissMian sa...

Härligt att det går bra med viktnedgången!!! underbara LOs båda två!

malin sa...

åh vad duktig du är - känns som att du har rätt inställning till din viktminskning... man ska inte alltid stirra sig blind på vågen - centimetrarna kan vara minst lika viktiga.. :) snyggt jobbat! och du - ses imorgon! :)

Anonym sa...

10cm=1 dm = 0,1 METER= superduper bra!!!!! heja dig.

Dessa foton är så fina och jag får jättemysiga minnen från en kanonhelg och en skön promenad. hoppas du haft kul i helgen. Kram L

Chris_P sa...

jättfina layouter!! Gillade dom supermycket!

Grattis med viktminskningen. 10 cm i midjan är mycket!

Maria sa...

Vad duktig du varit med viktminskningen! Gillar dina layouter! Kram från bordsgrannen på Scrappening